Kip

Rijst gerecht met kip gyros

Rijst gerecht met kip gyros

Er zijn een aantal rijst gerechten met kip die ik heel erg lekker vindt, dit is er eentje van! Kip gyros met rijst en een pesto-room sausje. Het is een heel makkelijk en snel gerecht. Voor op de foto heb ik de pesto er bovenop 

Recept met orzo

Recept met orzo

Dit is een studenten recept om orzo met kip te maken. Het is een eenpansrecept en het staat in 20 minuten op tafel en is erg budgetproof. Bovendien bevat dit recept veel eiwitten, waardoor het ook een goed recept is als je een eiwitrijk recept 

Rode Linzen pasta recept

Rode Linzen pasta recept

Door dit Rode Linzen pasta recept, krijg je veel meer eiwitten binnen! Per 100 gram ongekookte pasta zitten er namelijk 25 gram eiwitten in, ter vergelijking tot normale pasta met 13 gram. Met dit recept proef je ook de rode linzen pasta ook niet. Bovendien 

Chicken tonight zelf maken

Chicken tonight zelf maken

Hoewel de foto deze keer wat minder is, is dit wel echt een heel lekker recept. Het is makkelijk zelf te maken en je hebt ook niet veel ingrediënten nodig. Door de ananas wordt het lekker fris is en zoet. Houd je niet zo van 

Griekse orzo met kipgehaktballetjes recept

Griekse orzo met kipgehaktballetjes recept

Dit is een grieks orzo recept met zelfgemaakte kipgehaktballetjes. Het is een makkelijk recept met frisse smaken. Het sausje wordt gemaakt met fèta-kaas en griekse yoghurt.

Chinese Tomatensoep

Chinese Tomatensoep

Dit recept is geïnspireerd op het recept van de Chinese tomatensoep van Eten met Nick. Dit is een milde en zoete soep met extra kip erin voor de eiwitten. Is de soep te scherp kan je er nog meer appelmoes bij doen, dit haalt het 

Springrolls met kip of tempeh

Springrolls met kip of tempeh

Dit is een recept om springrolls te maken met kip en tempeh. Je kan van alles in de springpolls doen, net wat jij lekker vindt! Ik gebruik allerlei groenten en fruit en als vlees heb ik kip en tempeh gebruikt. Je kan natuurlijk ook een 

Gyoza recept met kip

Gyoza recept met kip

Dit is een makkelijk recept om gyoza te maken. De gyozavellen kan je bij de toko halen en kan je in de vriezer doen. Als je deze gaat gebruiken zorg dan dat ze ontdooid zijn. Deze gyoza zijn eiwitrijk en super lekker! Heerlijk als snack, 

Pasta pesto met kip

Pasta pesto met kip

Dit is niet het standaard pasta pesto recept voor studenten. Dit is een heel een pasta pesto met kip met veel groenten en die veel lekkerder is. Het is een echte groente pasta pesto. Het recept is makkelijk te maken en daardoor perfect voor studenten.

Roerbak groente met Jonnie Boer kruiden

Roerbak groente met Jonnie Boer kruiden

Dit is een gerecht met Jonnie boer kruiden. Ik heb deze keer een gerecht gemaakt met roerbak groente en de Curry Madras kruiden van Jonnie Boer. Het is een roerbak met de smaak kerrie en het smaakte ontzettend lekker! Super makkelijk en je hoeft bijna