Tag: Gezond

Zuurdesembrood met Burrata

Zuurdesembrood met Burrata

Afgelopen weekend heb ik bij de Carmel Market in Utrecht een heerlijk zuurdesembrood met burrata crème gehad. Natuurlijk moest ik dit lekkere broodje namaken en heb ik hier mijn eigen draai aangeven.

Glutenvrije granola maken

Glutenvrije granola maken

Dit is een recept om een heerlijke glutenvrije granola zelf te maken. Met simpele ingrediënten uit de supermarkt. De totale tijd om het te maken is ongeveer 20 minuten en het resultaat is overheerlijk! Krokante muesli zonder toegevoegde suiker! Ik maak deze simpele glutenvrije granola 

Koude pasta salade

Koude pasta salade

Dit is een koude pasta salade met tonijn. Het recept is geïnspireerd op een recept van Jamie Oliver. Het is een recept wat heerlijk is om te eten in de zomer, maar ook zeker in de winter maak ik het recept vaak. Maak het recept 

Choco Kokos bliss balls – Vegan

Choco Kokos bliss balls – Vegan

Dit recept is geïnspireerd op een recept van Carolina van Dorenmalen – Foodieness. De meeste ingrediënten zijn hetzelfde, maar de hoeveelheden en hoe je het maakt is anders. Hierdoor hebben deze choco kokos bliss balls nog minder calorieën en ik heb ze Vegan gemaakt. Door 

Rode curry vegetarisch

Rode curry vegetarisch

Dit is een recept om een rode curry vegetarisch te maken. Het staat erg snel op tafel en is gemakkelijk om te maken. In dit recept zitten veel groeten, wat het erg lekker maakt. Je kan allerlei groenten erin stoppen die je lekker vindt. De 

Gezonde knoflooksaus

Gezonde knoflooksaus

Dit is een recept om gezonde knoflooksaus te maken. Het recept bevat, maar 6 ingrediënten en misschien heb je het zelfs al in huis. Door de zachte smaak vinden kleintjes het vaak ook lekker om te eten. Bovendien door er niet zoveel knoflook in te 

Pasta Vegan: Rode curry

Pasta Vegan: Rode curry

Dit recept pasta vegan: rode curry eet ik vaak in mijn studententijd. Je hebt weinig ingrediënten nodig en het blijft ontzettend lekker. Even snel naar de supermarkt en binnen 15 minuten staat dit recept op tafel en bovendien is het helemaal vegan en lekker goedkoop! 

Courgette Soep maken

Courgette Soep maken

Voor dit lekkere soepgerecht heb je weinig ingrediënten nodig en het is zo kaar. De groenten die je gebruikt zijn wortel en courgette en je kan het meer smaak geven door allerlei kruiden nog zelf toe te voegen. Je kan ook om de soep creamier 

Pasta met Gerookte Zalm

Pasta met Gerookte Zalm

Dit is een hele makkelijke en lekkere pasta die wij als studenten vaak eten. Het is wel een wat duurder recept, maar het is gewoon erg lekker. De smaak van gerookte zalm is wel het lekkerste bij dit recept en maakt het ook echt af.

Zelf Granola maken

Zelf Granola maken

Per Mason jar: 836 kcal | Koolhydraten: 98 g | Vetten: 38 g | Eiwitten: 20 g In de mason jar heb ik ongeveer 150 gram muesli gedaan.