Vegan

Noodles recept studenten

Noodles recept studenten

Dit is een recept om vegetarische noodles te maken. Dit recept kan je ook vegan maken! Het is echt heel erg lekker en makkelijk om te maken. Je moet wel van pindakaas/satésaus houden, want dat is het sausje wat je door de noedels doet. Bovendien 

Choco Kokos bliss balls – Vegan

Choco Kokos bliss balls – Vegan

Dit recept is geïnspireerd op een recept van Carolina van Dorenmalen – Foodieness. De meeste ingrediënten zijn hetzelfde, maar de hoeveelheden en hoe je het maakt is anders. Hierdoor hebben deze choco kokos bliss balls nog minder calorieën en ik heb ze Vegan gemaakt. Door 

Pasta Vegan: Rode curry

Pasta Vegan: Rode curry

Dit recept pasta vegan: rode curry eet ik vaak in mijn studententijd. Je hebt weinig ingrediënten nodig en het blijft ontzettend lekker. Even snel naar de supermarkt en binnen 15 minuten staat dit recept op tafel en bovendien is het helemaal vegan en lekker goedkoop! 

Springrolls met kip of tempeh

Springrolls met kip of tempeh

Dit is een recept om springrolls te maken met kip en tempeh. Je kan van alles in de springpolls doen, net wat jij lekker vindt! Ik gebruik allerlei groenten en fruit en als vlees heb ik kip en tempeh gebruikt. Je kan natuurlijk ook een 

Courgette Soep maken

Courgette Soep maken

Voor dit lekkere soepgerecht heb je weinig ingrediënten nodig en het is zo kaar. De groenten die je gebruikt zijn wortel en courgette en je kan het meer smaak geven door allerlei kruiden nog zelf toe te voegen. Je kan ook om de soep creamier 

Pizzadeeg maken

Pizzadeeg maken

Per portie: 414 kcal | Koolhydraten: 75 g | Vetten: 2 g | Eiwitten: 16 g |

Apple crumble

Apple crumble

Per portie: Koolhydraten: 29 g | Vetten: 9 g | Eiwitten: 3 g |

Groenterisotto

Groenterisotto

Per portie: Koolhydraten: 86 g | Vetten: 4 g | Eiwitten: 34 g (zonder toppings)

Broccoli-Wortelsoep

Broccoli-Wortelsoep

Per portie: Koolhydraten: 16 g | Vetten: 1 g | Eiwitten: 12 g (zonder toppings)