Dit is een recept om een heerlijke glutenvrije granola zelf te maken. Met simpele ingrediënten uit de supermarkt. De totale tijd om het te maken is ongeveer 20 minuten en het resultaat is overheerlijk! Krokante muesli zonder toegevoegde suiker! Ik maak deze simpele glutenvrije granola …
Het recept was een probeersel, maar zo goed gelukt!! De kwakbollen zijn luchtig, knapperig en een beetje notig. Het zijn net knapperige mini broodjes. Deze keer zijn de kwarkbollen gemaakt met Optimel magere kwark in de smaak aardbei, maar je kan natuurlijk iedere smaak kiezen …
Deze super makkelijke bananen pannenkoeken smaken heel erg goed en zijn ook nog eens heel erg gezond. Je hebt maar een paar ingrediënten nodig en het staat zo op tafel. Benieuwd naar het recept kijk hieronder! Per portie: 335 kcal | Koolhydraten: 49 g | …
Per Mason jar: 836 kcal | Koolhydraten: 98 g | Vetten: 38 g | Eiwitten: 20 g In de mason jar heb ik ongeveer 150 gram muesli gedaan.
Per portie: 260 kcal | Koolhydraten: 54 g | Vetten: 2 g | Eiwitten: 8 g De ingrediënten die in de smoothie gaan kan je op het gebied van hoeveelheden zelf veranderen. De hoeveelheden en aantal ingrediënten die ik in de smoothie doe, vind ik …
Per portie: Koolhydraten: 36 g | Vetten: 12 g | Eiwitten: 40 g | Heb je zin in een ander lekker ontbijtje, zie de Apple crumble van Jummys!
